Protéjase del sol
Una de cada cinco personas de los EE. UU. presentará cáncer de piel en algún momento de la vida. El cáncer de piel más frecuente es el carcinoma basocelular, seguido del carcinoma espinocelular, el melanoma y el carcinoma de células de Merkel.
Protegerse del sol y prevenir el cáncer de piel requieren un estilo de vida en el que se eviten los efectos nocivos del sol, se realicen exámenes dermatológicos de la piel y se hagan autoexámenes cutáneos. Entre el 90 % y el 95 % de los cánceres de piel se deben a la exposición a la radiación ultravioleta. La luz solar y las cabinas de bronceado son ejemplos de esta exposición. Las cabinas de bronceado emiten entre 2 y 3 veces más radiación ultravioleta que el sol.
Consulte con el médico si tiene lunares con las siguientes características, que se describen con la sigla ABCDE: A (asimetría): una mitad de la lesión no es idéntica a la otra; B (borde): los bordes de la lesión son irregulares o desiguales; C (color): hay variedad de colores en una lesión; D (diámetro): el diámetro de la lesión es superior a ¼ de pulgada (0.6 cm); E (evolución): el tamaño, la forma o el color de la lesión cambian con el tiempo.
Protegerse de las quemaduras de sol es esencial para prevenir el cáncer de piel. En lo posible, no se exponga al sol durante las horas de mayor radiación ultravioleta: entre las 10 a. m. y las 4 p. m. Utilice barreras físicas, como ropa con factor de protección ultravioleta de mangas largas y pantalones largos, sombrero de ala ancha y gafas de sol. Aplíquese un protector solar de amplio espectro (contra rayos ultravioleta A y B) con un factor mínimo de protección (SPF) de 30, y vuelva a aplicarlo cada dos horas. No use cabinas de bronceado y examínese la piel periódicamente en busca de cambios.
El programa Mole Patrol ofrece al público exámenes gratuitos de detección del cáncer de piel e información sobre el cáncer. Visite Moffitt.org/MolePatrol si desea más información o quiere ver el calendario de actividades.
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